Rozwój wizerunku własnego ciała kształtuje się od narodzin. Jak to? – pomyślimy, przecież małe dziecko nie ma wiedzy na temat własnego ciała. A jednak…. I tu właśnie rola rodzica się rozpoczyna. Rola tego, którego dotyk jest pierwszy i najważniejszy, który dzięki kołysaniu, masowaniu, przytulaniu, zabawom – zapewnia dziecku odpowiednią stymulację. Podejście rodzica do dziecka już od momentu jego pojawienia się na świecie jest niezwykle istotne. Wyobrażenia o dziecku, oczekiwania w stosunku do jego wyglądu, płci wpływają na to w jaki sposób do niego się odnosimy, z jakimi uczuciami się do niego zwracamy. I nie tylko my, bo także najbliższe otoczenie. Dzieje się tak przez kolejne lata jego życia. W poście dotyczącym dobrych rodziców,pisałam, żeby wystrzegać się myślenia o tym jakie…

Niejednokrotnie my – rodzice zastanawiamy się, jakie będzie nasze dziecko, kiedy dorośnie?  Czy prawidłowo postępujemy? Jak powinniśmy reagować na dane zachowania, na jak dużo pozwalać, czego zabraniać?  Do tego oczywiście dochodzi wiele innych dylematów, które towarzyszą nam od pierwszych chwil bycia z naszym Maluchem. Być Rodzicem uczymy się całe życie. Nie ma uniwersalnych rad, nie ma rad idealnych…  Niedawno wpadła mi w ręce książka B.Bettelheim – „Wystarczająco dobrzy rodzice”. Zaciekawiły mnie pierwsze słowa na okładce: „…to książka zupełnie inna niż typowe poradniki… Niczego nie doradza ani nie nakazuje” i tak trafiła na moją półkę. Podejście autora bardzo mi się spodobało, jego celem jest pokazanie jak wychować szczęśliwe dzieci i jak być rodzicem – wystarczająco dobrym, niekoniecznie doskonałym. Główną zasadą relacji…

Neofobia… strach przed nieznanym. Pojęcie to znalazło zastosowanie również w dietetyce, jako strach i unikanie nowych potraw…  Niby nic takiego, a jednak bardzo ważna kwestia. Od najmłodszych lat kształtujemy nawyki żywieniowe naszych dzieci.  Dlatego tak ważne jest urozmaicanie diety, stosowanie zdrowych produktów, wyrabianie dobrych odruchów. Strach przed nowym jedzeniem można jednak pokonać. Badania wskazują, że ekspozycja na nowe potrawy może zmienić preferencje. Nie wystarczy jednorazowy kontakt z nowym, potrzeba około 8-10 ekspozycji. Z czasem jest coraz łatwiej wprowadzać nowe produkty i można je kumulować. Moje obserwacje potwierdzają także fakt, że problem ten częściej występuje u mężczyzn niż u kobiet, a często ma charakter rodzinny. Minimalnie występuje u niemowląt, ale częściej u przedszkolaków. Mówimy często, że dzieci wybrzydzają, a one po…